07月17 女性保健：以熱養(yǎng)熱，夏天女人要熱養(yǎng) 發(fā)布于 14:13 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 夏季屬火，氣候炎熱，是萬(wàn)物蓬勃生長(zhǎng)的季節(jié)，也是人體陽(yáng)氣最盛、新陳代謝旺盛的時(shí)期。北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生室教授張湖德介紹，大自然有春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏的四季規(guī)律。 查看全文
07月16 健康科學(xué)：平衡力好，可以保命 發(fā)布于 10:01 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 與血壓、血脂、血糖等一樣，平衡力是衡量健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)，但它并沒有獲得如生化指標(biāo)一樣的重視。近日，刊登于瑞士《神經(jīng)病學(xué)前言》期刊的一項(xiàng)研究顯示，僅美國(guó)，每年就有約5.7萬(wàn)人因平衡力下降，跌倒而亡。 查看全文
07月16 女性鬧情緒，惹來(lái)一身病 發(fā)布于 09:42 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 都說(shuō)“女人是情緒化動(dòng)物”，英國(guó)一項(xiàng)研究證實(shí)了這一點(diǎn)：很多瑣事都能讓女性發(fā)脾氣，如果把她們鬧情緒的時(shí)間加起來(lái)，每年可達(dá)10天。發(fā)脾氣事小，惹一身病事大，女性要格外警惕“情緒病”。 查看全文
07月13 研究發(fā)現(xiàn)：五種“中年病”加速衰老 發(fā)布于 10:17 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 如今，很多人遇上點(diǎn)困難，總是下意識(shí)地蹦出一句“我老了”。雖然不免是句調(diào)侃，但有時(shí)也隱隱約約透露了一種力不從心的感覺。 查看全文
07月13 惜命最好的方式不是養(yǎng)生，而是管理情緒！ 發(fā)布于 09:59 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克認(rèn)為，思維模式的不同，直接導(dǎo)致了人和人之間的情商差異。 查看全文
07月12 中醫(yī)養(yǎng)生：脾胃強(qiáng)，好度夏 發(fā)布于 16:10 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 炎炎夏日，暑熱難耐，人們常會(huì)覺得不思飲食、渾身倦怠。從夏季氣候特點(diǎn)上來(lái)看，人體脾胃的運(yùn)化功能極易受到暑濕邪氣的影響，從而導(dǎo)致食欲下降、倦怠乏力。所以夏天更應(yīng)該重視調(diào)養(yǎng)脾胃，正所謂“脾胃強(qiáng)，好度夏”。 查看全文
07月12 防治高血壓，八大注意事項(xiàng)需謹(jǐn)記 發(fā)布于 16:02 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 高血壓作為一種常見的慢性疾病，近年來(lái)患病率呈明顯上升趨勢(shì)。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)約有3億高血壓患者，每10個(gè)成年人中有2人患有高血壓。這也提醒大家，防治高血壓刻不容緩。 查看全文
07月11 百病生于氣 幾個(gè)方法壓住怒火 發(fā)布于 11:12 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 “人生就像一場(chǎng)戲,因?yàn)橛芯壊畔嗑郏粸榱诵∈掳l(fā)脾氣,回頭想想又何必；別人生氣我不氣,氣出病來(lái)無(wú)人替……”這首《莫生氣》口訣或許人人都能說(shuō)上兩句，但事實(shí)上，又有多少人能真正做到。 查看全文
07月11 大腦在30歲開始衰老 大腦年輕才能長(zhǎng)壽 發(fā)布于 10:28 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 近日，《美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)雜志》刊登了一項(xiàng)最新研究，發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽老人大腦中“皮質(zhì)層”厚度是普通老人的兩倍；皮質(zhì)層越厚，大腦衰老速度越慢。研究人員認(rèn)為，了解長(zhǎng)壽者的大腦秘密有利于我們維護(hù)健康、延年益壽。 查看全文
07月10 想解暑？這些食物是夏日寶 發(fā)布于 13:51 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 隨著人民生活水平的提高，對(duì)吃的要求也由最初的“吃飽”演變?yōu)椤俺院谩保鎸?duì)琳瑯滿目的食品，怎么吃才能在滿足味蕾的情況下，又能吃出健康呢？今天為你說(shuō)說(shuō)夏季消暑飲食。 查看全文
